הריון
היפרדות בטנית- לא מה שחשבתן
פעם חשבו שזה קורה רק לחלק מהנשים, היום אנחנו יודעים שזה קורה ל99 אחוז מהן. בהחלמה מיטבית ועבודה נכונה עם הגוף ניתן לשקם את השרירים.
חליטת תה להריונית וליולדת, וגם במחזור – תהריונית
בהריון, אחרי הלידה, ובעצם כל וסת – הרחם שלנו עוברת שינוי עצום.
בזמנים אלו הגוף ממש יודה לכן על החיזוק, והצמחים עושים עבודה מדהימה בזה.
נשים מעידות שההבדל בתחושה בין יום ששתית חליטה ליום שלא הוא ממש משמעותי. הנה המתכון—>
“את בהריון?” – על שאלות מיותרות ודימוי גוף
בהריון יש איזה דלת פתוחה לא רצויה, שמאפשרת לאנשים להעיר הערות על הגוף שלך.למדוד את גודל הבטן ולנחש איזה חודש את, להשוות בין הבטן של
טפשת הריון – ואחרי לידה. איך ממשיכים להתנהל כרגיל? טיפים פרקטים
זרקת את הכפכף לפח, פספסת את הפנייה בפעם השלישית, שכחת את השם של אחותך?
סימן שיש לך ‘טפשת הריון’.
מה זה ומה עושים עם זה? הנה חמישה טיפים פרקטים
‘העיקר שכולם בריאים’ – על עיבוד לידה והדחקה
‘הכי חשוב זה שכולם בריאים’ זה מן משפט כזה שכל מי שרק יכול חייב להגיד לנו אחרי לידה,
ואנחנו לומדות לדקלם אותו בעצמינו, מיד אחרי-
‘לא הייתה הלידה שציפיתי- אבל הכי חשוב זה שכולם בריאים’
‘בסוף. היה ניתוח- אבל הכי חשוב זה שכולם בריאים’